Bulk Protein Tozu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024

Bulk Protein Tozu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Bulk protein tozu konsantre karbonhidrat ve protein karışımından oluşmaktadır. Yağ, katkı maddesi ve kolesterol içermez. İçeriğin tamamı doğal girdilerden oluşturulmuştur. Bulk protein tozu, monosakkaritler, disakkaritler ve polisakkaritler adı verilen 3 tür karbonhidrattan oluşan kompleks karbonhidrat ve farklı türdeki proteinlerin birleşimidir. Monosakkaritler vücutta çok hızlı bir şekilde emilir. Disakkaritler, monosakkaritlere göre daha yavaş emilir. Polisakkaritler ise en yavaş emilen karbonhidratlardır. Bu nedenle Bulk protein tozu vücuda alınır alınmaz emilmeye başlar ve emilimi çok uzun sürelerde devam eder.

Bulk protein tozunda bulunan proteinler

Peynir altı suyu proteini, kazein ve süt proteinidir. Süt proteini, Peynir altı suyu proteini ve kazeinin bağırsaktaki alım hızı birbirinden farklılık göstermektedir. Buna neden olan asidik midedeki çökelmiş kazeinin formudur. Asidik mide ortamında peynir altı suyu proteini daha hızlı çözülür ve emilimi daha hızlı gerçekleşir. Süt proteini alımı daha yüksek protein içeriğinden dolayı en iyi protein olarak karşımıza çıkmaktadır.

Bulk protein tozunerede üretilir?

İsveç'ten ithal edilmektedir ve çok sayıda esansiyel aminoasit içerir. Proteinin yapı taşını oluşturan aminoasitler; esansiyel aminoasitler, yarı esansiyel aminoasitler ve esansiyel olmayan aminoasitler olmak üzere 3'e ayrılır. Bulk protein tozunda bulunan esansiyel aminoasitleri vücut kendi başına üretemez. Bu nedenle dışarıdan gıda takviyesi ile alınması gerekmektedir. Yarı esansiyel aminoasitlerin şekillenmesi içinde diğer aminoasitlerin varlığına ihtiyaç duyulmaktadır. Vücuda yeterli miktarda esansiyel aminoasit alınması gelişme ve iyileşme açısından oldukça önemlidir.

Bulk protein tozu kullanımı

Günde 1 ile 3 kez arasında alınan bulk protein tozu 1 bardak (150 ml) su ya da süt içerisine 1 ile 3 ölçek arası eklenerek kullanılır. Kullanıdığımız su/süt sıcak ya da soğuk olabilir.

Bulk protein tozu 400 gr'lık paketlerde çikolatalı ve vanilyalı şeçenekleriyle satılmaktadır.

Bulk protein tozunun açıldıktan sonra 6 ay içerisinde tüketilmesi gerekmektedir.

Bulk protein tozu besin değerleri: 100 gramında;
  • Enerji 384 (Kcal) kaloridir.
  • Protein 20 gr'dır.
  • Karbonhidrat 75 gr'dır.
  • Yağ 1 gramdan azdır.
  • Sodyum 37 mg'dır.
  • Kalsiyum 308 mg'dır.
  • Magnezyum 8 mg'dır.
  • Potasyum 79 mg'dır.
  • Fosfor 187 mg'dır.

Bulk Protein Tozu Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Protein Ürünleri Nelerdir?

Protein Ürünleri Nelerdir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Mercimek Protein Değerleri

Mercimek Protein Değerleri

Protein Ağırlıklı Diyet

Protein Ağırlıklı Diyet

Protein Çeşitleri Türleri ve Özellikleri

Protein Çeşitleri Türleri ve Özellikleri

Zeytin Protein Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Zeytin Protein Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Bezelye Protein Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Bezelye Protein Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Güncel

Protein C Nedir?

Protein C Nedir?